2026年8月19日下午两点，由广州市红十字会、市文明办、腾讯 SSV 联合主办，健安培训协办的广州 “五分钟急救圈” 第 635 场公益急救培训走进广州市第 113中学。34位教师利用暑假休息时间，在校会议室完成本次急救技能培训。

午后阳光从西侧窗户斜洒而入，在讲台前的地面投下一片明亮的光斑。人体模拟人整齐摆放在光斑边缘，讲师没有过多开场白，直接跪地完成一组心肺复苏示范，沉稳的按压声回荡在会议室中，同步拆解讲解各项动作要点。示范结束后，讲师起身问道：“谁先来？” 一位体育老师率先跪下身，手掌宽大有力，刚开始按压节奏略快，身旁参训老师轻声计数：“01、02、03……” 数到 30 次时他停下动作回头确认，得到讲师肯定后才起身退至一旁，没有走远，蹲在原地继续观摩其他老师练习。

    中场休息间隙，不少老师没有离开座位，围在模拟人旁探讨按压时肩膀如何正确发力。大家伸出手掌，互相查看按压留下的印记，如同交流备课笔记一般切磋实操技巧。

会议室响起物品收纳的窸窣声响，有的老师揉了揉发酸的膝盖，有的把操作要点记录在手机备忘录，还有人走到门口，再次比划一遍按压动作才离开。走廊渐渐恢复安静，只余下窗外树叶随风摇曳的沙沙声。